我們的雙腳不僅可以讓我們行走，同時它還是眾多穴位以及經(jīng)略的匯集地，當(dāng)人們身體出現(xiàn)疾病或者是過于疲勞時，可以按摩刺激腳底，而生活中比較常見的就是腳灸。

舉措建議

腳灸的作用：

1、它有活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)的作用。

2、有一定的保健作用，能夠防止疾病，讓身體更加強(qiáng)壯。

3、促進(jìn)全身經(jīng)脈疏通，在冬天有防寒的作用。

注意事項

女性朋友經(jīng)常痛經(jīng)或者是月經(jīng)不調(diào)時可以使用腳底針灸。