預(yù)防流感最有效的方法是什么
2020-02-27
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預(yù)防流感最有效的方法是給孩子接種疫苗,這種方法可以有效的防止感染流感病毒,同時還要注意在家里面的時候一定要經(jīng)常的開窗通風(fēng),室內(nèi)的各個角落最好是消毒處理,在家里面不要養(yǎng)小動物。
舉措建議
在流感高發(fā)季節(jié)要減少外出的次數(shù),平時不要到人多的地方聚集,保持健康的飲食習(xí)慣,注意飲食營養(yǎng)均衡,不偏食,不挑食,還要注意三餐規(guī)律,適當(dāng)?shù)倪\動增強抵抗力,不要長期熬夜,不要過度疲勞。