10個(gè)月寶寶晚上睡覺(jué)哭鬧
2020-02-27
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影響睡眠的因素有很多,比如說(shuō)消化不良導(dǎo)致的腹脹、腹痛,缺鈣造成易驚、生長(zhǎng)痛,出牙不適,穿蓋過(guò)多等等,要注意觀察是否有其他合并癥狀,必要時(shí)到醫(yī)院就診檢查。
臨睡前不宜吃過(guò)多食物,也不宜喝太多水,適當(dāng)調(diào)整室溫和穿蓋,持續(xù)觀察看情況是否有好轉(zhuǎn)。
舉措建議
建議兩歲以下幼兒遵醫(yī)囑按劑量補(bǔ)充維生素D,每天外出活動(dòng)時(shí)間不少于一個(gè)小時(shí),一方面可自然補(bǔ)充維生素D,一方面有助于視力發(fā)育。
注意飲食調(diào)節(jié),食物要多元化,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)要均衡,引導(dǎo)幼兒形成良好的飲食習(xí)慣,要自主進(jìn)食,避免暴飲暴食和偏食。
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