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胃火旺刮痧刮哪里

2018-12-12
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刮痧可以刮背部,或者是一些相應(yīng)穴位。

舉措建議

建議可以先去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生,在進(jìn)行刮痧。找到一些去除胃火相對應(yīng)的穴位,按摩一下。建議平日飲食清淡,不要吃辛辣油膩油炸等食物。平日里可以做一些有氧運動,可以多吃一些瓜果蔬菜,保證維生素的攝入。保證每日水分充足。保證每日睡眠,睡足8小時。

注意事項

建議刮痧去相對正規(guī)的按摩店,不要隨便刮一些穴位

吳大嶸
吳大嶸主任醫(yī)師
三甲廣東省中醫(yī)院 中醫(yī)科
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