金銀花和羅漢果一般是可以一起泡水喝的，兩者泡水喝對身體都是有一定好處的，但由于兩者都是屬于中藥類的一種，可以到醫(yī)院去做一個相關(guān)的咨詢，是能夠知道具體的用量以及用法，從而讓藥物發(fā)揮到最大的作用。

舉措建議

在平時要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動，來增強身體的抵抗力以及免疫力，在飲食方面要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以通過少吃多餐，細(xì)嚼慢咽的方式，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況，以免對腸胃造成影響，在溫度比較低的時候，要適當(dāng)?shù)脑黾右挛铩?/p>