哺乳期出現(xiàn)奶水少的情況，除了可以讓寶寶多吸允以外，也可以多吃一些湯水類的食物，如豆腐鯽魚湯，排骨湯，大米湯等都是不錯的選擇，必要時也可以到醫(yī)院去尋求醫(yī)生的幫助，通過使用相關(guān)的手段或者藥物來進行治療。

舉措建議

在平時給寶寶喂奶時，除了要注意喂奶姿勢以外，也要提前的用干凈的毛巾擦拭雙手和乳頭以后，再讓寶寶吃奶，也要留意天氣的情況，在天氣比較晴朗的時候，可以打開門窗進行通風換氣，對身體是有好處的。