胸部脹痛不排除是快來(lái)月經(jīng)的可能，在胸部出現(xiàn)脹痛時(shí)，可以穿寬松棉質(zhì)的內(nèi)衣，避免穿過(guò)緊的內(nèi)衣，以免導(dǎo)致局部出現(xiàn)血液不循環(huán)的情況，也要注意觀察身體的情況，如果長(zhǎng)時(shí)間的出現(xiàn)胸部腫脹，要到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查。

舉措建議

在平時(shí)要合理的安排時(shí)間進(jìn)行戶外活動(dòng)，如跑步，打乒乓球，跳舞等運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體都是有好處的，在活動(dòng)期間也要注意水分的補(bǔ)充，在早上和晚上溫度比較低的時(shí)候，也要適當(dāng)?shù)脑黾右挛铮乐钩霈F(xiàn)受涼的情況。