低血糖是不建議過(guò)多的吃脂肪含量高的食物，以及腌制類的食物，也不建議過(guò)多的吃豬油，牛油，羊油，蛋黃和動(dòng)物的內(nèi)臟也是不建議一次吃得過(guò)多，如果有低血糖的情況，可以經(jīng)常的在口袋里放些糖塊或小零食，以備不時(shí)之需。

舉措建議

除了在飲食方面要注意以外，必要時(shí)也要到醫(yī)院去尋求醫(yī)生的幫助，通過(guò)使用相關(guān)的藥物來(lái)進(jìn)行緩解身體不適的情況，在平時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，如打乒乓球，打羽毛球，跳舞，騎自行車等，來(lái)提高身體的機(jī)能。