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來大姨媽喝紅糖水有什么作用

2020-03-03
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來大姨媽喝紅糖水是能夠補充體內丟失的血,還可以緩解痛經(jīng)的情況,也是能夠促進月經(jīng)的流暢,在喝紅糖水的時候,要喝一些溫熱的紅糖水,避免喝放涼的紅糖水,在月經(jīng)期間也要注意局部的清潔工作。

舉措建議

在清洗私處的時候,除了要注意水溫以外,也要注意室內的溫度,防止在清洗的過程中出現(xiàn)受涼,飲食方面也可以吃一些對于身體有利的食物,如銀耳蓮子湯,桂圓蓮子湯,豆腐鯽魚湯等對身體是有好處的,但要注意用量。

黎靜
黎靜副主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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