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生完寶寶后性冷淡怎么辦

2020-03-03
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有一部分女性生完寶寶以后,很容易出現(xiàn)性冷淡,這個時候需要多給予關(guān)心,多給女性進(jìn)行溝通,增加夫妻的感情,其次也可以在同房之前做一些前戲,比如多撫摸,多擁抱等,都是有助于改善夫妻生活的。

舉措建議

平時需要保持良好的心情,盡量不要經(jīng)常生氣,也不要太過于焦慮和緊張,飲食方面需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且清淡易消化的食物,同時也要多加注意休息,保持充足睡眠,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運動,鍛煉身體。

陸杉
陸杉主任醫(yī)師
三甲廣東省中醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心
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