生完孩子后出現(xiàn)性冷淡怎么辦
2020-03-13
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有些產婦在產后,由于心理壓力,工作壓力以及家庭情況等原因,容易出現(xiàn)性冷淡的情況。不用過于擔心,要正確的對待,然后多與丈夫交流,保持情感的聯(lián)系。另外要注意產后的衛(wèi)生護理,避免出現(xiàn)感染的情況,尤其是要注意產后陰道的衛(wèi)生護理,避免出現(xiàn)陰道炎。
舉措建議
產后要注意營養(yǎng)的補充,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,多吃一些新鮮的水果蔬菜,補充維生素。飲食方面盡量不要吃辛辣刺激的食物。產后要注意適當?shù)倪\動,但避免進行劇烈運動,盡量不要盆浴,淋浴的方式比較好。
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