孕晚期左側(cè)睡肋骨疼
2020-03-03
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孕晚期左側(cè)睡肋骨疼,很有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的一種現(xiàn)象。
懷孕后期由于胎兒慢慢的長(zhǎng)大,腹部也會(huì)慢慢的變大,會(huì)使骨頭負(fù)荷變得比較大,如果長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)體位,是很有可能會(huì)導(dǎo)致肋骨疼痛的。
舉措建議
可以選擇柔軟舒適寬大的床,需要經(jīng)常的更換姿勢(shì),比如右側(cè)臥位,平臥位等等。在白天的時(shí)候也不要過(guò)度的嗜睡,因?yàn)橛锌赡軙?huì)影響到晚上的睡眠質(zhì)量,而且也要保持樂(lè)觀的心情,不要過(guò)于緊張,也不要過(guò)度的勞累。