影響到乳汁少的原因是比較多的，比如心理壓力過大或者是長時間的熬夜，飲食不當(dāng)，比如挑食，偏食等等原因造成的，也不能夠排除乳腺不暢通?？梢圆扇ΠY的方法來進(jìn)行處理。首先在飲食上進(jìn)行改善，多吃一些湯水的食物。

舉措建議

比如多喝排骨湯，鯽魚湯，雞湯，豬蹄湯，鴿子湯等等，另外也要多喝溫開水。促進(jìn)身體的新陳代謝，也要保證足夠的睡眠時間，避免長時間的熬夜，改善不良的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，早睡早起。同時需要避免壓力過大，保持樂觀的心理狀態(tài)。