蜂蜜的作用與功效有很多種，具體的如下：

1、用于便秘、咳嗽、口瘡、肺燥等；

2、蜂蜜中含有果糖、蛋白質(zhì)、維生素，可以提高人體免疫力；

3、蜂蜜中還有單糖、葡萄糖，可以直接被人體消化吸收；

4、蜂蜜中含有的黃酮具有抗氧化，提高機(jī)體免疫力的作用。

舉措建議

建議可以去咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)師，根據(jù)自身的身體狀況選擇蜂蜜，在坐月子期間需要多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，有利于身體的盡快康復(fù)，同時(shí)做好月子的護(hù)理工作，做好保暖，不要受涼，室內(nèi)每天定時(shí)的開(kāi)窗通風(fēng)換氣，保持空氣流通。