乳房底下疼，有可能是佩戴不合適的乳罩引起的，也有可能是不良的生活環(huán)境和飲食結(jié)構(gòu)導(dǎo)致乳腺疾病引起的，最好去醫(yī)院的乳腺科做相關(guān)檢查，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下查明病因，針對(duì)性治療，并且要改掉不良的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)。

舉措建議

平時(shí)要注意加強(qiáng)乳房護(hù)理，佩戴合適的乳罩，最好選擇寬松棉質(zhì)的乳罩，定期去醫(yī)院做體檢，預(yù)防疾病，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)，積極鍛煉身體，改掉不良的生活作息習(xí)慣，按時(shí)吃飯，早睡早起，并注意飲食搭配，保持良好的心情。