女性在月經(jīng)期間量很多并且還有血塊，考慮可能是由于過度勞累引起的氣血失調，也有可能是由于飲食不當導致的腹部受涼等情況，也不排除患有婦科疾病引起的月經(jīng)量增多，并且有血塊出現(xiàn)，比如子宮腺肌癥、子宮肌瘤等因素引起的癥狀。

舉措建議

在日常生活當中，要盡量避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，盡量不要吃生冷寒涼的食物，同時，要及時添加衣物，避免腹部著涼，也可以定期進行體檢，關注自身健康，在日常生活當中，可以定期進行體育鍛煉，增強個人身體素質。