月經期間有大量的血塊還伴有痛經的情況，是月經不調的情況，也有可能是和其他婦科疾病有關如子宮肌瘤、雌激素水平低下、子宮內膜異位癥等。

具體情況可到當?shù)蒯t(yī)院做個詳細檢查，查明原因后在進行針對性的治療。

舉措建議

1、在中醫(yī)理論認為月經帶血塊是體寒造成氣滯血瘀的表現(xiàn)，平時需要做好保暖工作，防止著涼。

2、在飲食方面要保持清淡，不要生冷辛辣的食物，不要過于勞累，保持心情愉快，勞逸結合。

3、平時可以多加鍛煉，多做一些有氧運動，如慢跑、瑜伽等、增強身體的抵抗力。