左胸口隱隱作痛，有可能是心臟疾病引起的，比如冠心病也有可能是乳腺疾病引起的，和不良的情緒也有一定的關(guān)系，要引起重視，及時去正規(guī)醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下做檢查和治療，平時要多注意休息，保持心情愉悅。

舉措建議

在日常生活中要學(xué)會釋放壓力，加強(qiáng)營養(yǎng)，并且要注意保暖，尤其是溫度下降時要及時增添衣物，不要做劇烈的運(yùn)動，保證充足的睡眠，改掉不良的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，不要長時間熬夜，飲食要清淡，營養(yǎng)豐富，不吃辛辣刺激，生冷寒涼的食物。