出現(xiàn)這種情況，有可能是由于平時工作壓力過大，過于勞累睡眠不足或者是長時間的熬夜造成的，也有可能是心臟疾病造成的，比如說冠心病或者是心絞痛。另外在受到外傷的時候也有可能會出現(xiàn)這種情況，最好去正規(guī)公立醫(yī)院進行檢查。

舉措建議

建議在平時要學會自我調節(jié)情緒，避免情緒起伏過大、壓力過大，同時在生活中要注意勞逸結合，居住的環(huán)境也要講究安靜舒適，并且要經常開窗通風。同時要避免劇烈的活動，避免加重心臟的負擔。在飲食上要營養(yǎng)均衡，保證睡眠質量。