月經(jīng)量少發(fā)黑的原因
2020-03-04
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月經(jīng)量少,而且還發(fā)黑,很有可能和平時(shí)的壓力過大,而且還過度的熬夜,勞累情緒不好有很大的關(guān)系,但是也不排除是因?yàn)槁殉矁?chǔ)備功能下降,或者是不規(guī)則的陰道出血導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂造成的現(xiàn)象。
舉措建議
在日常生活中來月經(jīng)的時(shí)候,要注意做好保暖的工作,避免出現(xiàn)受涼的現(xiàn)象,平時(shí)在日常生活中也要養(yǎng)成良好的心情,盡量避免出現(xiàn)長期抑郁的情緒,月經(jīng)期間也要選擇溫?zé)岬氖澄餅橹鳎M量避免吃生冷寒涼的食物。
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