月經(jīng)來一般3~7天屬于正常的范圍，但有個(gè)別的女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)時(shí)間縮短或者是延長的情況，如果只是偶爾是不用過于擔(dān)心的，但如果長時(shí)間的出現(xiàn)異常的情況，要引起重視，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。

舉措建議

月經(jīng)期間是要避免出現(xiàn)過度勞累的情況，也要多注意休息，飲食方面也要多吃一些有利于身體健康的食物，同時(shí)根據(jù)天氣的情況合理的進(jìn)行穿衣，防止出現(xiàn)受涼的情況，也要注意私處的清潔衛(wèi)生。