腳后跟底部痛可能是與過(guò)度勞累引起的局部疼痛感有關(guān)，比如做了一些劇烈運(yùn)動(dòng)或者是長(zhǎng)時(shí)間的走路之后引起的疲勞性疼痛，但是與腳部患有一些疾病也是有關(guān)聯(lián)的，比如跟腱炎或者是跟骨底部滑囊炎。

舉措建議

建議去醫(yī)院來(lái)拍一個(gè)腳部的x光片，來(lái)排除自己患有器質(zhì)性疾病的可能，加強(qiáng)足部的保暖，每天晚上可以用熱水來(lái)進(jìn)行泡腳，泡完腳之后可以進(jìn)行熱敷來(lái)緩解疼痛，多加注重休息，也要避免長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行行走。