胸口窩疼痛，有可能是心臟疾病，胃腸道疾病，呼吸系統(tǒng)疾病綜合疾病等原因引起的，也有可能是外傷，身體過(guò)度疲勞，長(zhǎng)期熬夜，睡眠不足，劇烈運(yùn)動(dòng)等原因引起的，是需要進(jìn)行治療的，最好及時(shí)去醫(yī)院做檢查，查明病因，對(duì)癥治療。

舉措建議

日常生活中要保護(hù)自己的身體，避免受到外傷引起身體不適，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，不長(zhǎng)時(shí)間熬夜，保證充足的睡眠，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免身體過(guò)度勞累，要注意勞逸結(jié)合，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，積極鍛煉身體，定期檢驗(yàn)檢查身體。