來月經(jīng)以后是可以吃柚子的。但是應(yīng)當控制一下量，一次性吃的太多的話，否則有可能對腸胃造成不適。

柚子里面含有豐富的維生素，而且里面含的水分也很高，也不是特別寒涼的食物。對于提高機體的免疫能力有一定的功效。

舉措建議

建議在來月經(jīng)以后要少食用一些過于生冷的食物和辛辣刺激的食物，比如說辣椒或者是冰糕，冷飲等。

注意保持良好的個人下體衛(wèi)生。如果有痛經(jīng)的現(xiàn)象出現(xiàn)，必要的時候可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下口服止疼藥物。