小孩的新陳代謝會(huì)比較快，睡覺時(shí)出汗多首先可考慮室內(nèi)溫度過高、小孩穿衣太多或蓋被子太厚引起的。

還可能是缺鈣或者維生素D引起的，通過到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院就診完善骨密度、微量元素檢查可以明確。

舉措建議

1.小孩出汗后要及時(shí)擦干汗水和更換衣物，避免受涼。

2.若是缺鈣導(dǎo)致的出汗多，平時(shí)飲食上可以多給小孩食用含鈣的食物，如牛奶、海帶等。

3.出汗后身體會(huì)流失大量水分，注意督促小孩多補(bǔ)充水分。

4.適當(dāng)帶小孩外出曬太陽，每天堅(jiān)持安排半小時(shí)鍛煉身體，增強(qiáng)孩子的身體體質(zhì)。