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孕婦便秘吃益生菌對(duì)胎兒有影響嗎

2020-03-06
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孕婦便秘可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用益生菌制劑,一般益生菌對(duì)胎兒是沒(méi)有影響的,可以適量食用。益生菌屬于腸道的有益菌群,可以改善腸道的菌群穩(wěn)定,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),對(duì)改善和預(yù)防便秘有很好的效果。

舉措建議

在使用益生菌制劑時(shí),要用溫開(kāi)水沖服,防止水溫過(guò)高破壞益生菌活性,使其失去作用。孕婦便秘還要在飲食上作出調(diào)整,避免油膩肥厚的食物,多吃一些清淡的蔬菜和水果。

便秘后還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善便秘。

鄒麗穎
鄒麗穎主任醫(yī)師
三甲首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 產(chǎn)科
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