孕早期孕婦保胎吃一些含有充足的熱量以及蛋白質(zhì)的食物，不要吃一些刺激性的食物，如果自己有流產(chǎn)的癥狀要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行保胎治療，同時(shí)在懷孕初期要注意定期補(bǔ)充一些葉酸，避免孩子出現(xiàn)畸形的情況。

舉措建議

平時(shí)的時(shí)候要注意多吃一些豆腐，雞蛋，牛肉，雞肉，魚(yú)肉，蔬菜以及水果類(lèi)的食物，不要吃一些方便面以及一些不新鮮的海鮮類(lèi)的食物，要注意保持健康的飲食習(xí)慣，定期做好孕檢，不要過(guò)于焦慮，保持充足睡眠。