哺乳期可以吃維生素C片嗎
2020-03-09
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哺乳期是可以吃維生素C片的,如果在哺乳期自己體內(nèi)缺少維生素C的話是可以通過吃一些維生素C片來進(jìn)行補(bǔ)充素的,同時(shí)維生素C具有抗氧化功能,還可以促進(jìn)鐵的吸收以及達(dá)到增強(qiáng)抵抗力的作用。
舉措建議
在哺乳期期間可以通過吃一些水果來補(bǔ)充維生素C的,如果需要用藥的話建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,不要自己亂用藥物補(bǔ)充,同時(shí)哺乳期要注意保持清淡飲食,不要吃刺激性食物,避免影響了乳汁質(zhì)量。
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陳煒
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師