陰虛火旺能吃紅棗嗎
2018-12-12
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可以吃,建議少吃。陰虛火旺,治療降火是次要的,主要是補(bǔ)陰。
原因分析
紅棗味甘性溫,有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神作用,少量食用,對(duì)陰虛有一定的作用,但是多吃的話(huà)會(huì)引起上火,加重病情。
舉措建議
飲食要注意不要吃溫燥的水果、調(diào)味品等,如龍眼、榴蓮、八角、肉桂等。也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品。 長(zhǎng)期注意調(diào)整,可以慢慢改善,平時(shí)多服用滋陰降火、清熱燥濕的藥和食物。
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