女性患者在月經(jīng)期間可以多食用一些黑糖，能夠活血化瘀，補(bǔ)氣淤血，促進(jìn)血液循環(huán)，對于排除污血是非常有幫助的，除此之外還可以多吃一些紅豆或者生姜，對于經(jīng)血的順利排除都有一定的效果。

舉措建議

建議女性患者日常生活中應(yīng)當(dāng)注意保暖，尤其在月經(jīng)期間更是要避免著涼，否則有可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血流出不暢，加重痛經(jīng)的癥狀，除此之外患者飲食應(yīng)當(dāng)注意清淡，避免食用辛辣刺激性食物，否則也會(huì)對月經(jīng)造成一定的影響。