人流之后出現(xiàn)腹脹和多種的因素都是有關(guān)的，例如飲食因素，疾病因素，心理因素，都有可能會導(dǎo)致腹脹的，出現(xiàn)腹脹后可以也適當(dāng)?shù)膶Ω共窟M(jìn)行按摩、熱敷等方法來進(jìn)行緩解，如果癥狀比較嚴(yán)重，或者是長期不緩解，可以到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。

舉措建議

身體的恢復(fù)期間，一定要注意個人的飲食情況，建議選擇清淡容易消化的食物，這樣也可以避免加重腸胃的負(fù)擔(dān)，保持平和的心態(tài)，避免精神壓力過大，多休息，保持充足的睡眠，不要過早的進(jìn)行性生活。