產(chǎn)后13天肚子有點(diǎn)疼，可能是在進(jìn)食的時(shí)候吃的過(guò)多或者過(guò)快消化不良引起的，也有可能是闌尾炎或者胃腸炎等原因引起的，可通過(guò)按摩或者熱敷的方法進(jìn)行緩解，如果持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，最好去醫(yī)院做檢查和治療。

舉措建議

產(chǎn)后要多注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)身體的狀況，盡早下床活動(dòng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃生冷寒涼，辛辣刺激的食物，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐掷w維的食物，要注意食物搭配，溫?zé)岬臑橹鳎苊獗╋嫳┦?，充足飲水?/p>