人流后23天來(lái)例假有可能是正常的現(xiàn)象，因?yàn)槊總€(gè)人的身體狀況不同，在來(lái)例假的時(shí)間上也會(huì)有所差異，最好去醫(yī)院做檢查，排除疾病，如果是正常的月經(jīng)，要做好日常護(hù)理，經(jīng)常更換衛(wèi)生用品，避免感染，多注意休息。

舉措建議

在人流之后要多注意觀察身體的健康變化，在發(fā)現(xiàn)異常時(shí)要提高警惕，最好去醫(yī)院做檢查和治療，平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意保暖，避免著涼，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要適量活動(dòng)，不要吃生冷寒涼辛辣刺激的食物，可用溫水泡腳，洗澡等。