人流后一般情況下在第2天就可以洗外陰，在清洗外陰的時候，要根據(jù)身體的具體情況來定，在洗外陰的時候最好用溫開水，不要用涼水以及護理產(chǎn)品，并做好日常護理，經(jīng)常更換衛(wèi)生用品和內(nèi)褲，內(nèi)褲要選擇寬松棉質(zhì)的，并且要經(jīng)常用開水燙。

舉措建議

人流之后要注意講究個人衛(wèi)生，勤洗手，勤洗澡，加強營養(yǎng)，飲食要清淡并且容易消化，多吃新鮮的蔬菜水果以及含粗纖維的食物，預防便秘，多喝溫水，不要做劇烈的運動，要根據(jù)身體的狀況適當活動，避免身體過度勞累，要勞逸結合并保持良好的心情。