哺乳期如果出現(xiàn)了膝蓋疼的現(xiàn)象，首先要明確是什么原因引起的，很有可能導(dǎo)致的原因是由于過度疲勞，或者是膝關(guān)節(jié)骨膜炎以及半月板損傷等等，出現(xiàn)這種情況，首先可以及時到醫(yī)院明確的診斷，然后再進(jìn)行處理。

舉措建議

在這期間要注意多休息，同時也可以使用熱水袋給局部進(jìn)行熱敷，也可以使用一些止痛的藥膏進(jìn)行外貼，同時也要給局部做好保暖的工作，盡量要避免局部出現(xiàn)受涼的現(xiàn)象，在這期間也要減少走動。