孕婦熬夜會(huì)使血糖升高嗎
2020-03-12
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孕婦熬夜有可能會(huì)使血糖升高的,如果說(shuō)自己出現(xiàn)了長(zhǎng)期熬夜以及休息不好的情況的話是有可能導(dǎo)致自己出現(xiàn)血糖高的情況的,通常在懷孕后體內(nèi)會(huì)有大量營(yíng)養(yǎng)吸收不全導(dǎo)致母體出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的情況,這個(gè)時(shí)候不休息好容易導(dǎo)致血糖高。
舉措建議
在懷孕之后一定要注意養(yǎng)成健康的作息習(xí)慣,即不要出現(xiàn)熬夜的情況,不要過(guò)度焦慮導(dǎo)致失眠,要注意每天控制好休息的時(shí)間,飲食上要注意多吃蔬菜,避免食用過(guò)多的含糖量高的食物,避免導(dǎo)致血糖升高。
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