喉嚨發(fā)熱是很多人遇到過的問題，可能是由于吃多辛辣的刺激性食物刺激到咽喉部的黏膜引起的，也可能是細菌或者病毒感染引發(fā)的咽喉炎，還可能是胃酸反流到咽喉部導致的。需要查明病因的，可以到醫(yī)院做檢查。

舉措建議

針對喉嚨發(fā)熱給出的建議：

1.如果是受到細菌或者病毒感染的話，要在醫(yī)生的指導下使用藥物治療。

2.不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，飲食清淡。

3.注意休息，不要熬夜，充足的睡眠有助于提高自身的免疫力。