產(chǎn)婦可以多走動嗎
2020-03-12
0閱讀

產(chǎn)婦是可以偶爾下地走動走動的,一般適度的走動,對產(chǎn)婦的恢復(fù)是有一定幫助的,但是產(chǎn)婦也要注意不能過度走動,也要避免劇烈運動?;顒拥姆秶M量不要超過家里的范圍,盡量不要出門,以免受寒感冒。
舉措建議
產(chǎn)婦生產(chǎn)完之后一定要注意盡早下地走動走動,另外在走動的同時可以適當(dāng)配合做一些簡單的鍛煉運動來促進(jìn)恢復(fù),但也要注意運動的時間不宜過長,最重要還是保證產(chǎn)婦能夠得到充分的休息。