產(chǎn)婦在哺乳期間出現(xiàn)乳腺堵塞的話，可以適當(dāng)?shù)臒岱髞?lái)促進(jìn)乳腺疏通，也可以讓專(zhuān)業(yè)的催乳師進(jìn)行按摩，有比較好的效果。如果出現(xiàn)乳腺堵塞，也可能與哺乳的方式不當(dāng)有關(guān)，要糾正不良方式，可以咨詢專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生。

舉措建議

產(chǎn)婦在哺乳期間要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過(guò)于焦慮，多與家人朋友交流。要注意正確的哺乳姿勢(shì)，避免姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致出現(xiàn)一些腰酸的情況。要注意多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，多喝一些營(yíng)養(yǎng)的湯，例如雞湯，鯽魚(yú)豆腐湯，排骨湯等。