產(chǎn)后出現(xiàn)乳腺管通堵塞的話，可以適當(dāng)?shù)臒岱髞泶龠M(jìn)導(dǎo)管的通暢，也可以做一些乳腺的按摩。另外也可以多讓寶寶進(jìn)行吮吸，促進(jìn)導(dǎo)管的通暢，還可以促進(jìn)乳汁的分泌。要注意正確的哺乳方式以及正確的哺乳姿勢(shì)，要注意以少食多餐的原則進(jìn)行喂養(yǎng)。

舉措建議

產(chǎn)后要注意多吃蛋白質(zhì)含量比較高的食物，多喝一些湯，例如魚湯，雞湯，排骨湯，促進(jìn)乳汁的分泌。要注意保證充足的睡眠時(shí)間，早睡早起，盡量不要熬夜。要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過于焦慮，做好乳頭的衛(wèi)生護(hù)理，避免出現(xiàn)乳頭感染的情況。