產(chǎn)婦是可以適量的吃蟲草花的，有助于身體的恢復(fù)。蟲草花有比較多的營養(yǎng)元素，包括蛋白質(zhì)，氨基酸，蟲草素等，有利于提高人體的免疫力，比較適合產(chǎn)婦在產(chǎn)后恢復(fù)身體。蟲草花花可以用來燉湯，燉雞湯，燉排骨湯都是不錯的。

舉措建議

產(chǎn)婦在產(chǎn)后可以多喝一些營養(yǎng)的湯，有助于消化，并且可以補充營養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。要注意在產(chǎn)后做好個人衛(wèi)生護(hù)理，勤換洗內(nèi)衣褲。短時間內(nèi)盡量不要進(jìn)行性生活。要做好一些保暖措施，避免著涼，盡量不要去戶外吹風(fēng)。