產(chǎn)后足跟痛也稱為月子病，可能是在月子期間沒有注意做好保暖措施，受到了風寒引起的。當然也與孕期體重增加，對足部造成了損傷有關(guān)。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些理療方法來進行治療，可以通過針灸或者艾灸。也可以進行專門的足底筋按摩，也有一定的治療效果。

舉措建議

要盡量穿平底鞋，避免穿高跟鞋。產(chǎn)后注意做好保暖措施，避免著涼，盡量不要長時間的久站或久坐，也不要經(jīng)常暴走。要注意產(chǎn)后的飲食，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，葷素搭配，營養(yǎng)均衡。多用艾葉泡腳也有一定的效果。