產(chǎn)婦喝豆?jié){可以下奶嗎
2020-03-13
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產(chǎn)后喝豆?jié){是否能下奶,這個沒有具體的確定,目前沒有準(zhǔn)確的科學(xué)依據(jù)。要因人而異,有些產(chǎn)婦產(chǎn)后喝豆?jié){是可以下奶的??梢赃m量的先喝一些,如果有效果的話,再多增加一些。如果出現(xiàn)回奶,則及時的減少喝的量。
舉措建議
產(chǎn)后進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的話,要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充,多吃蛋白質(zhì)比較多的食物,可以多喝一些湯,例如雞湯,魚湯,排骨湯等,促進(jìn)乳汁的分泌。適當(dāng)?shù)陌茨σ灿幸欢ǖ拇龠M(jìn)乳汁分泌的效果。要注意心情的調(diào)節(jié),不要過于焦慮。