產(chǎn)婦在產(chǎn)后一般一到兩天就會(huì)有奶水。第一天奶水可能比較少，第二天會(huì)逐漸增多，第三天就有一點(diǎn)奶脹的情況。產(chǎn)后孩子生下來(lái)幾個(gè)小時(shí)左右，就可以讓孩子吮吸母乳，可以促進(jìn)乳汁的分泌。盡量進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，奶粉喂養(yǎng)可能沒(méi)有辦法滿足孩子的營(yíng)養(yǎng)需求。

舉措建議

在產(chǎn)后要注意多吃一些促進(jìn)乳汁分泌的食物，可以多喝一些營(yíng)養(yǎng)的湯，例如雞湯，魚(yú)湯，排骨湯等。要注意做好一定的護(hù)理措施，尤其是乳頭的清潔工作，避免出現(xiàn)乳頭感染?？梢赃m當(dāng)?shù)臒岱蠡蛘甙茨Γ兄诜乐谷橄俣氯?/p>