懷孕期間出現(xiàn)血糖偏高,日常的飲食應(yīng)該以清淡為主,盡量不要吃一些高糖分,高熱量,高油脂的食物,主食要多吃一些粗糧,適當?shù)某砸恍├w維素和蛋白質(zhì)含量豐富的食物,同時也要適當?shù)倪M行運動,控制好血糖。
舉措建議
平時一定要多注意休息,保持充足的睡眠,不要太過于勞累,也不要經(jīng)常熬夜,飲食方面需要嚴格的控制,還要定期的測量血糖,如果通過飲食調(diào)節(jié)和運動,都沒有辦法控制血糖,還要通過醫(yī)生進行治療。