剛生完寶寶首先需要臥床休息，這個時候的飲食要以流食或半流食為主，可以吃一些小米粥，大米粥，雞蛋湯，餛飩，軟糯的面條等，而且在短時間內(nèi)不要吃太過于油膩的食物，避免引起消化不良的情況。

舉措建議

生完寶寶以后身體是比較虛弱的，而且子宮也需要時間來修復，所以短時間內(nèi)不能夠進行劇烈的運動，也不能太過于勞累，飲食需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，而且還要注意局部的衛(wèi)生。