生產過后一般建議一個月以后再同房，但具體的同房時間還需要根據(jù)女性的身體恢復情況來決定的，如果女性的身體沒有恢復好，需要延遲同房的時間，并且需要多注意休息，保持充足的睡眠，不要太過于勞累。

舉措建議

日常的飲食應該以清淡為主，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，可以多吃一些新鮮的水果，蔬菜，瘦肉，雞蛋，牛奶，豆制品等，補充身體的營養(yǎng)，還要注意局部的衛(wèi)生，每天可以用溫開水清洗局部，保持局部的干凈和干燥。