孕中期血糖高的話(huà)，可以選擇吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)低糖的食品，比如低糖的水果，新鮮的綠葉蔬菜，豆類(lèi)，海藻，魚(yú)類(lèi)，瘦肉，牡蠣，蛋黃等等食品。但是避免吃過(guò)多油膩高糖的食品，而且也要控制好主食的攝入量，最好吃七分飽到八分飽。

舉措建議

懷孕期間需要定期到醫(yī)院做好檢查，隨時(shí)關(guān)注胎兒的變化，也要觀(guān)察血糖的變化，必要的時(shí)候可以遵醫(yī)囑使用降糖的藥物來(lái)治療，并且要保持精神愉悅，避免思想壓力過(guò)大，創(chuàng)造良好的居住環(huán)境，保持空氣流通。