在孕中期出現(xiàn)血糖高的情況，建議多吃一些雜糧，蔬菜以及一些含糖量比較低的水果，還可以吃一些淀粉含量比較低的食物。

在懷孕期間還應該定期去醫(yī)院進行孕檢，多關(guān)注血糖以及胎兒的健康狀況。

舉措建議

在懷孕期間多注意休息，保證充足的睡眠，定期去醫(yī)院進行孕期檢查，如果發(fā)現(xiàn)有血糖升高的情況，還應該在醫(yī)生的指導下進行及時的調(diào)理。

在飲食上盡量多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白，維生素的食物，盡量減少高糖，高脂食物的攝入。