順產(chǎn)后三天可以吃什么
2020-03-13
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順產(chǎn)后三天可以適量吃一些紅糖小米粥、大米粥、雞蛋羹、軟面條等,這些食物有益于脾胃,不會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)??梢宰龅缴偈扯嗖?,增加一天的就餐量,等到身體恢復(fù)一段時(shí)間后,可以選擇骨湯類的食物進(jìn)行食用。
舉措建議
在這期間孕婦注意個(gè)人衛(wèi)生,可以選擇淋浴方式洗澡,保持自體整潔,貼身衣服勤洗勤換,室內(nèi)每天定時(shí)的開(kāi)窗通風(fēng)換氣,保持空氣流通,避免細(xì)菌的滋生和繁殖,室內(nèi)不要產(chǎn)生刺激性氣味,不要吸煙。